Urban Space Radio

Мені тривожно

Мені тривожно
хтознаяк з Анною Ши...

 
 
00:00 / 38:13
 
1X
 

П’ятий епізод авторської програми Анни Шийчук «хтознаяк», розповідаємо про стрес і тривоги.

► Що таке позитивний стрес?

► Якими є індикатори тривоги?

► Чому страх є корисним?

► Як допомогти в стресі собі і тому хто поряд?

Питання ефіру:
Коли вам найбільш тривожно?

«хтознаяк» — авторська програма Анни Шийчук, психологині та психотерапевтки, про емоційний інтелект на soft skills в житті та на роботі.

Сезон «П’ятий район» виходить за підтримки Агентства США з міжнародного розвитку (USAID)

до 30 травня