✕
П’ятий епізод авторської програми Анни Шийчук «хтознаяк», розповідаємо про стрес і тривоги.
> Що таке позитивний стрес?
> Якими є індикатори тривоги?
> Чому страх є корисним?
> Як допомогти в стресі собі і тому хто поряд?
Питання ефіру:
Коли вам найбільш тривожно?
«хтознаяк» — авторська програма Анни Шийчук, психологині та психотерапевтки, про емоційний інтелект на soft skills в житті та на роботі.
Сезон «П'ятий район» виходить за підтримки Агентства США з міжнародного розвитку (USAID)